O-hälsovecka

Den här veckan är det mycket flängande runt på olika ställen. Vi började i måndags i Kungälv för att på tisdagen jobba i Göteborg. Vidare mot Gränna igår där vi bodde på Hotell Gyllene Uttern. Det är verkligen makalöst fint där precis brevid Vättern. Vi satt i restaurangen och åt god mat och tittade på solnedgången. [...]

Läs mer

Garmins pulsband

Igår satt jag och surfade runt för att läsa om Garmins pulsband – om fler haft problem med att klockan visar skyhög puls utan anledning. Jag såg att det var ganska vanligt och det fanns tips om att tvätta det ordentligt (vilket jag brukar slarva med) samt att fukta det innan man springer för att [...]

Läs mer

Må bra

Alltför sällan kostar jag på mig behandling – och de få gånger jag gör det så tänker jag alltid: ”det här skulle jag göra oftare…” När vi hade hästar så fick de massage/akupunktur ca 1 gång i månaden. Jag själv högst 1 gång per år…. Idag har jag iallafall varit iväg till Må Bra i [...]

Läs mer

Grattis B R Y N Ä S!

Igår var jag på finalmatchen mellan Brynäs-Skellefteå. Vilken stämning och vilket tryck i Läkerolen. Jag kommer aldrig mer att vilja gå på en ”vanlig” match där större delen av publiken sitter ner som tysta möss. Det är såhär det ska vara på hockey! Vilken hockefest. Jag tycker att Brynäs var så värda guldet och sen [...]

Läs mer

plus minus noll

Jag räknar inte kalorier (förutom den månaden jag testade FitnessFighten) men jag har ju en hum om hur mycket jag stoppar i mig på ett ungefär om jag äter som jag brukar. Jag har inga problem att ”unna mig” efterrätt ibland eller en chokladbit eller nåt annat som jag blir sugen på. Tycker att det [...]

Läs mer

Veckans löpning

Imorse när jag gick morgonpromenad med hundarna fick jag äntligen syn på bävern som bor i våran damm. Jag har tittat efter den i månader och jag gick omkring med kameran i fickan förut för att jag skulle kunna fota den. Idag hade jag bara mobilkamera och med avståndet som var så blev det tyvärr [...]

Läs mer

Meat & Thåström

Igår hade jag en underbar kväll (tillsammans med syster Ida och mannen) som började på restaurangen Meat i Gävle med en supergod buffé av kött och goda tillbehör. Ett och annat glas rött till och sedan vidare till Gasklockorna för konsert med Thåström. Det var en magiskt bra konsert och hans låtar gör sig verkligen [...]

Läs mer

Fossingar & Polisbesök

Igår hade jag planerat en lätt löptur innan fotvård. Det hann jag inte med eftersom någon jävel rent ut sagt har kommit åt mina kortuppgifter och handlat på nån sida med kinesiskt skräp :@ Jag fick således tillbringa den tiden på polisstationen och anmäla detta för att försöka få tillbaka mina pengar. Nåväl jag hade [...]

Läs mer