Grattis Rolf-Göran

Igår tittade vi på Idrottsgalan, jag ringde även och röstade på Rolf-Göran till Jerringpriset. Jag röstade dels för att jag tycker att han är en värdig vinnare och dels för att ridsporten är värd den uppmärksamheten. Inte trodde jag att människor på Facebook och Twitter skulle skriva så mycket negativt om detta…Varför kan man inte [...]

Läs mer

Jaga iväg förkylningen

Vaknade imorse med känslan av sandpapper i halsen. Jag vill verkligen inte bli förkyld nu när träningen flyter på så bra. Det är så jobbigt att komma igång igen efter att man har varit sjuk. Så förutom min vanliga havregrynsgröt till frukost så blev det en drink med pressad apelsin, en vitlöksklyfta, linfröolja och en [...]

Läs mer

Zink

Först ut i min lilla sammanställning av vitaminer & mineraler är Zink. Jag vill så långt det är möjligt få i mig det kroppen behöver genom att äta rätt och slippa ta kosttillskott. Men jag har faktiskt köpt tre olika produkter från Top Formula och det ena är Zink. Zink behövs för immunförsvaret och ämnesomsättningen. [...]

Läs mer